Ausfallschritt
Aus Stabführer.de
Als Ausfallschritt bezeichnet man den ersten Schritt beim Übergang vom Stand in die Bewegung. Dieser wird in der Ausführung optisch ein wenig betont.
Merkmale der Ausführung
- Das linke Bein ist gerade und wird um etwa 45 Grad angehoben
- Die Zehenspitzen werden nach vorn durchgestreckt
- Das Schrittmaß entspricht dem von normalen Schritten
- Ein hörbares „Aufstampfen“ ist zu vermeiden
