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Ausfallschritt
Aus Stabführer.de
Als Ausfallschritt oder Antritt bezeichnet man den ersten Schritt beim Übergang vom Stand in die Bewegung. Dieser wird in der Ausführung optisch ein wenig betont.
Merkmale der Ausführung
- Das linke Bein ist gerade und wird um etwa 45 Grad angehoben
- Die Zehenspitzen werden nach vorn durchgestreckt
- Das Schrittmaß entspricht dem von normalen Schritten
- Ein hörbares „Aufstampfen“ ist zu vermeiden
